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085 受刺激了(第1页)

“集合!”

黑鹰大吼着,所有人快速集合。

小周有样学样,黑鹰对他的表现并没有任何表扬,也没有看他。

“负重四十斤,挂钩梯300回!”

黑鹰继续发号施令,立刻所有人有序朝着场地奔去,队伍中分出俩人去准备工具。

“负重四十斤……系统要求无需负重,要最低六百回。”

周飞跟在队伍后面,很快到了场地,一排三十个四层高的空水泥房子,一个人一个正好,训练效率真高。

工具都准备好了,每栋楼从上面有一条很粗的安全绳垂下。

起点到楼下的距离大概是三十五米的样子,每人一个铁质的挂钩梯。

“开始吧!”

黑鹰说着。

小周有点手忙脚乱,要将背包重量维持在四十斤,可是小周手里没数啊。

“我来帮你,拿出四十斤的样子……”

棍子走过来指点了一下,快速告诉周飞大概的样子,其实也不是一定控制在四十斤,就是大概一个数值范围。

“好,多谢了!”

“咱们小队都憋着一口气呢,看看谁最先完成!

对了,上去之后记得按一下红色按钮,计数用的,设置的是三百次响动。”

棍子捶了周飞一拳,跑步回去开始挂钩梯训练。

周飞也开始挂钩梯训练,他可要完成六百回的,比别人多一倍,为了不耽误集体训练,要快速一点啊。

扛着梯子飞奔过去,三十米一眨眼就到,挂钩,上,爬!

哗哗哗——

单手挂钩,再爬!

挂钩!

爬!

挂钩!

爬!

到顶!

朝下一看,这时候小周才发现自己忘记绑安全绳了。

楼上有一个小箱子,上面有一个红色的按钮,按下!

显示器上数字变为1。

往下!

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