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去年跑出了10秒59,被国家队教练相中,不到1年的时间100米成绩就提升到10秒2,距离全国记录已经不远了。
你当教练怎么不知道护犊子呢?”
孙指导一边看着在场边热身的陆威和沈亮,一边和王乔说道。
“陆威这小子胆子大得很,队里除了刘飞人,其他人都看不上,有时候年轻人历练一下也好。
再说,我觉得沈亮想赢我家陆威,也不是那么容易,还是看看再说。”
王乔笑着说完,背着手溜达到陆威身边:“100米你跑得少,多做些拉伸运动,等会小心肌肉拉伤。”
说完,又像没事人一样和沈亮的教练闲聊几句。
作为陆威的教练,队员的实力他心里还是有数的,在平时的训练里,陆威的速度能力也不错,至少在现役的华夏队员里,他能排进前几位。
平时陆威训练短距离科目的时候,他也给陆威掐过时间,这场比赛有一拼。
再说了,年轻人本来就血气方刚,他们之间的事情应该用他们的方式来解决。
一代人有一代人的想法,谁也替代不了谁。
这场教练专门充当裁判的教练早已经严阵以待,起跑线上,沈亮站在4道,陆威在他右边的5道。
这场100米较量一触即发。
“各就各位!”
裁判发出预备口令,听到这个口令,运动员必须上跑道,在起跑器前做好起跑姿势。
只见沈亮大吼一声,左脚在前,右脚在后地踩上起跑器。
陆威听到对手的吼声,嘴角向上一撇,在他眼里,沈亮这时候就是大吼壮胆。
他也慢慢地走到起跑器前,两只手的拇指和其他四指分开放在起跑线的边缘。
“预备!”
随着裁判的预动令发出,两个人的挺起腰,把身体的重心都放在胳膊上,右腿蓄力,时刻准备发力蹬起跑器。
他已经收起了笑容,表情变得非常严肃。
孙指导看着陆威的起跑姿势,赞许地点点头,看来今天有点意思。
“砰!”
裁判的发令枪响起,两个人都是发力蹬起跑器,电闪而出。
沈亮的身高要比陆威矮一个头,重心低不少,加上本来起跑就是他的制胜法宝,起跑之后,迅速拉开了和陆威的距离。
两个人均是重心放得很低,尽量减少身体与空气的接触面积,尽量加快起跑速度。
前30米是沈亮的优势区域,他起跑时候的步频很快,前进效果非常明显。
用肉眼看过去,陆威跑一步的时间他几乎可以跑两步。
两个人的节奏差异太大,这样的情况陆威的步频较慢,很容易受到对手的影响。
实际上陆威的确受到了沈亮的影响,对方的高步频带的他无意中跟着对手在加频率。
到了30米之后,陆威慢慢抬起上身,把腰直起来。
这个时候他发现自己已经落后了沈亮将近1米的距离。
“小子有点实力,怪不得昨天在餐厅这么跳呢,这就有意思了!”
陆威这个时候不敢掉以轻心,用力蹬地,并且双臂加力摆动。
在30米到60米这个阶段,沈亮已经达到了自己速度的峰值。
沈亮的教练麦永挺看着自己的队员在这场较量里领先优势明显,微笑着点了点头。
不过紧接着,他的眉头皱了起来,抱在胸前的双臂也不由自主放了下来。
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