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第三十九章 昆达利尼四（第2页）

萨莎想起昨天晚上几个人信誓旦旦的话，觉得很好笑。

“你们相互认识？那太好了。”

丽嘉拍着手，“现在我讲一下修炼过程中的禁忌。”

“一、修炼时不允许擅自吃东西；二、修炼后一个小时不能洗澡；三、修炼中不可以照镜子；四、修炼当天不要有性行为。”

“哈哈，就我们几个女人，怎么会有性行为。”

雅格笑着说道。

“不一定哦。”

丽嘉眨了眨眼睛，“还有，请把手机交出来。

修炼结束的时候会还给你们。”

依次交了手机后，丽嘉点了熏香：“现在开始第一天的修炼——冥想。

下面的两个小时，请放松心灵，净空思想，进入冥想状态。”

味道有些奇怪的熏香让萨莎昏昏欲睡，坐在软软的瑜伽垫上，她只觉得浑身舒适，思维也慢慢迟钝起来。

恍惚间，往事一幕幕在眼前浮现，又一闪而逝，直到定格在很久以前的那个夜晚！

深夜，毛毛细雨扫着窗户，漆黑的屋子，门被悄悄推开，一双眼睛从门缝中探出，直勾勾盯着床上的女人。

“啊！”

萨莎从冥想中清醒过来，发现不知不觉中已经泪流满面。

其余三个人也在不停地哭，昆汀甚至哽咽着昏了过去。

“每个人都有暗黑历史，如果不能直视面对，就无法做到摒弃过去，也无法继续修炼昆达利尼。”

丽嘉推门而入，惯有的笑容消失了，冷冰冰的眼中闪烁着奇异的光芒，“下面开始正式课程。”

第一天的修炼让四个女人叫苦不迭，当丽嘉说出“修炼结束”

，出了训练室准备晚饭时，她们已经没有力气思考，像泥巴糊在地上，过了许久，才无精打采地向餐厅走去。

“不知道晚饭能不能丰盛点。”

贪吃的多丽咽着口水，走在最前头。

进了餐厅，餐盘上盛放的食物又让她们面面相觑。

一个橘子，一串葡萄，几片苹果，一杯清水。

多丽近乎崩溃，胡乱抓起食物往嘴里塞，没几口就吃了个干净，又举起杯子一饮而尽，抹了抹嘴，发狂地大喊：“我不练了！

这么点东西根本不够塞牙缝的！”

“没有人强迫你们练习，如果现在退出还来得及。”

丽嘉如同鬼魅般出现在门口。

为了保持体形，萨莎一直很注意饮食，虽然晚饭少得可怜，倒也不像多丽这么歇斯底里。

昆汀和雅格倒是一副无所谓的态度，雅格调侃道：“多丽，你看上去瘦了不少呢。”