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第29章 炼精化气（第1页）

周武一言不发，一只手挤着受伤的那只手的手背。

抓痕两浅一深，浅的刚刚撕裂表皮层，露出一层白色的角质层，深的那一道即使用手挤着都在不停地渗血。

武：【真是没想到，看上去人畜无害的猫咪...抓人这么干脆利落，畜生就是畜生。

】

文：【你没想到的东西多着呢！

】

周文听到心声怒回一句，匆忙下楼拿了两瓶矿泉水上来，一遍又一遍的给周武冲洗手背，随后又拿出碘酒对伤口进行消毒。

“疼疼疼~”

“疼就记住，下次别特么乱摸！”

现在只能祈祷这只猫接种过疫苗，狂犬病可是一种致命的疾病，现在这世道，可没有地方给他们接种狂犬病疫苗。

这个小插曲，极大的延缓了二人清理六楼的速度。

双子星一上午就扫清三十多个寝室，而双胞胎一上午堪堪清理了二十个，遇上的人不是饿死的就是快饿死的、只求给口饭吃，没有发生任何冲突。

313寝，李道也没闲着。

再一次研究冥想法无果后，他将心思放在练出来的气上，一开始这股气会随着时间慢慢散去，现如今却凝而不散、悬于丹田，像是微小的能量源，悄无声息地流转着。

玄明阁核心功法，就一门炼体法、一套呼吸法、一个冥想法，里面都没讲练出来气该怎么办？

李道盘坐在床上，双手交叠在膝上，眼睛微微闭合，呼吸缓慢而均匀，异常专注。

丹田的那股气在他的意志下渐渐凝聚，像是暗涌的潮水，散发着一种特殊的力量。

【没说...我就自己琢磨喽！

】

【五行...阴阳...】

【金、木、水、火、土对应肺、肝、肾、心、脾，玄学一点的话，有木生火、火生土、土生金、金生水、水生木的说法。

】

气随神动，由肝至心、由心至脾、由脾至肺、由肺至肾、由肾至肝，转了一圈下来重回丹田。

五脏强了一点儿吗？似乎是强了一点，又似乎一点变化都没有，是顺序错了还是怎么地？

李道一时间想不明白，只是控制这一股气来回转动，由五脏六腑到四肢百骸、由脊椎向下贯彻周身七个大脉络，弄了得有个把小时。

五脏强没强他感觉不出来，那一股真气...比最开始粗壮了不少。

“这...这...”

李道睁开双眼，语气有些激动，现在的情况与一种主流的修行阶段有些相符。

该流派将修行的四个阶段分为：炼精化气、炼气化神、炼神还虚、返璞归真。

炼精化气：通过控制呼吸、调节五脏六腑的能量流动，使精化为气，充盈全身。

精为生命之源，是人体的基本生命能量，人可以通过锻炼、冥想、饮食等途径补充、积累和保护精气，增强身体的基础生命力。

气由精修炼和转化而来，聚于丹田，可以在体内流动，增强身体的免疫力和自愈力。

“哈哈！

哈哈哈！

道爷想起来了！”

“两种不同的体系吗？嗯...基础能量是一种，可以强化异能也可以凝练真气。”

“我试试！”

李道咧着嘴，翻身跳下床，抓了一把血晶，然后引真气裹住试图炼化。

血晶在真气包裹下缓慢融化，晶体表面逐渐散发出一层微弱的光辉，随着气流的不断冲刷推动下，逐渐变得柔软，像是被某种力量所溶解，化作一缕缕真气。

气流在手上流动，血晶化作的气犹如涟漪般扩散开来。