爱去小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第五十六章 控情（第3页）

进了房门，回到自己熟悉的小天地，他才彻底放下心来。

虽然他知道这里也避免不了一定会到来的危险。

但这是他一个人的家。

家，即使再危如累卵、四壁透风，它也是一个人的心灵港湾。

这个家不需要多华丽，在他疲倦的时候，会想到它有个寄托就行。

它也不需要多大，在他受到惊吓的时候，待在里面才不会害怕。

金窝银窝，终究不如张小鱼自己的狗窝。

回到宿舍彻底放下心来的张小鱼，不顾一身脏污直接躺倒在自己床上，他望着熟悉的天花板，心里胡思乱想着。

“以后我该怎么办呢？”

能帮助张小鱼的人，又一次从他眼前消失了。

“我注定就孤独一人吗？”

张小鱼想着最近所发生的一切遭遇，脑海中又有各种情绪随之而来。

他立马意识到这是自己心中潜藏的情绪，想要自己悲伤和不快乐，这次他没有强求自己从中挣扎出来。

他用心接纳着它们，他从床上坐了起来。

他举起自己的双手，放到自己面前。

“啪～啪～啪～”

他右手一边轻轻有节奏地敲打着自己左手背，嘴里一边喃喃自语告诉着自己：

“我知道我正在寻求被悲伤、被不快乐的痛苦感受，我全身心地接纳你们，臣服你们....。”

“啪~啪~啪。”

“并且放下对它的需要...。”

张小鱼使用着自己刚刚悟来的诀窍，不再和情绪对抗，他的思想也不再徘徊于过去和未来之间。

他使用着当下的力量，不再执着于那未来快乐的结果，而是用心体会着这个通往未来结果的过程。

张小鱼真正开始了改变。

他结合着以前‘错’的道理：把自己变得更好，才是解决一切问题的关键。

张小鱼真正开始了成长。

就在他做着如此动作的同时，他脑海中的‘错’慢慢旋转起来，心中那一丝一缕恐慌情绪，也被引导着向‘错’凝聚而去。

这就是张小鱼的修炼方式，世间万物皆是能量，他的情绪也是其中一种。

错，人人都会犯。

而且，人只要还活着就会一直不停犯错。

如果我们能够在错误中学习，在错误中成长，那么错了，又有什么好羞耻、掩盖的呢？