爱去小说网

手机浏览器扫描二维码访问

11 第十一章 锻炼（第2页）

邵峰朝阮唐招招手。

阮唐走近了点，稍稍一抬右腿，那脚踝便被邵峰握住，他单脚站在地上，邵峰慢慢地将他手中的那只脚抬高，直至双腿呈一百八十度，而阮唐依旧不见吃力。

“嚯，可以的啊，居然能轻松一字马。”

邵峰慢慢放开手，让阮唐自己抓着，阮唐金鸡独立，他有些害羞地咬着唇：“我可以放下了么？这样好像卖艺的。”

邵峰抱着双手看着他，阮唐身型很好，虽是瘦了点，但比例很棒，腿又细又直，腰又是那般线条，当真犹如一幅值得欣赏的画面。

他不仅身子柔韧，稳定性又好，若是在现代，或许是一颗练体操的好苗子。

可惜呀。

邵峰让他放了脚下来：“为了减少锻炼拉伤的情况，方才让你们做得那些都是必要的，往后只要有锻炼，那么必须先这样做热身。

好了，现在跟着我慢跑吧。”

这一番话让阮唐兄弟俩听得有些吃力，但还算理解了大体的意思。

阮家兄弟便跟在了邵峰身后，开始了他们第一次的体能锻炼。

虽说这小院一圈也才百来米，可跑了数十圈也把阮唐累得够呛，邵峰小跑着到了阮唐身边：“你先休息，脸都白了。”

阮唐颇有些勉强：“我还行。”

邵峰严厉道：“过犹不及，听话，慢慢再走一圈去歇息。”

阮唐只好妥协。

而阮征除了柔韧以外的优势顿时浮现出来。

邵峰跟在他身后，见他跑了那么久呼吸犹自均匀，步伐也不见沉重。

如此邵峰心里自是有了想法。

他也许有一天是要走的，而阮唐是他放心不下的，这个少年在短时间内让他产生了许多的保护欲，也许已经真的将他当成了自己的弟弟了吧，这种满涨的感觉令他想给他仔仔细细地打算好他的后路。

这小黑皮虽是一幅全世界都欠了他一样的欠扁模样，但对他哥哥是真心的好。

如果这这段时间内训练他，让他懂一些格斗术与防身术，那么，至少自己某一天选择离开时也安心一点儿。

一个小小的计划在邵峰心间渐渐达成。

半个时辰后，邵峰与阮征终于停了下来，阮唐早已拿着汗巾在一旁候着他们了。

“赶紧擦擦，风吹了小心着凉。”

二人擦了汗，又痛痛快快地洗了热水澡，终于开始吃早饭了。

经由这一番运动，阮唐终于是放松了不少，三个人说说笑笑的，倒不像是寄人篱下了。

还没快活一会儿呢，外面一个冷冰冰的声音：“病了还这般快活么？”

阮唐笑容立时凝固，脸色一下子白了。

邵峰拿筷子头一敲他脑袋：“怕什么？”

旋即站了起来，面带笑容开了门：“哟，三叔怎么过来了？”

屋外站着的是不阮进又是谁？

邵峰往他身后一瞧，那林总管正端着一个金丝楠木盒恭恭敬敬地站在身后。

“林总管好啊。”

阮进见他那副笑眯眯的嘴脸恨不得拿刀砍他。

“咱们明人不说暗话，你这般没理由地强要五百两的用度，不过是逼咱将庄子还给你，是也不是？”

邵峰瞪大了眼睛：“这怎么敢？”

但那神态明明就写着“是啊是啊。”

阮进忍住了怒火：“好，今日老夫将那些庄子的契纸拿来了，这便还给你们！”

邵峰忍不住惊讶了一下，事情居然这般顺利？