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清 同光时期陈鑫
太极拳者,权也,所以权物而知其轻重者也。
然其理实根乎太极,而其用不遗乎两拳。
且人之一身,浑身上下都是太极,即浑身上下都是拳,不得以一拳目拳也。
其枢在一心,心主乎敬,又主乎静;能敬而静,自葆虚灵;天君有宰,百骸听命。
动则生阳,静则生阴,一动一静,互为其根。
清气上升,浊气下降,百会、中极,一体管键。
初学用功,先求伏应,来脉转关,一气相生,手眼为活,不可妄动。
其为气也,至大至刚,直养无害,充塞天地,配义与道,端由集义,浑灏流行,自然一气。
轻如杨花,坚如金石,虎威比猛,鹰扬比疾。
行同乎水流,止伴乎山立。
进为人所不及知,退亦人所莫名速。
理精法密,条理缕析。
放之则弥,卷之则退藏於密。
其大无外,其小无内。
中和元气,随意所之,意之所向,全神贯注。
变化犹龙,人莫能测,运用在心,此是真诀。
不偏不倚,无过不及,内以修身,外以制敌。
临时制宜,只因素裕。
不即不离,不沾不脱,接骨斗笋,细心揣摩,真积力久,升堂入室。
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