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第17章 拉筋(第2页)

就见魏汶一个起身,脸直直的朝着自己撞了过来。

叶书文面无表情,一动不动。

然后魏汶也在胸口碰到大腿的时候停了下来。

这一次魏汶没再躺回去。

所以他们两个人的距离很近,近的似乎能够感受到来自对方的热度。

“做完了?”

叶书文问。

魏汶点头。

叶书文松开手,双手十指交叉扣住,手心朝天伸了个懒腰,就把扣住的手贴在了后脖子上,说:“帮我拉拉筋吧,一段时间没练,骨头都硬了。”

“好。”

魏汶起身后走到了叶书文的身后,一手一边扣在他的肘关节上,然后往中间试探性的压了压,直到双臂几乎在身后平行才松下来。

“等等,我适应一下。”

叶书文蹙眉,拉这个筋无论多少次他都有些不适应,手臂内侧的筋火辣辣的疼,一路延伸下来,甚至扯得他那个地方都一抽一抽的。

不过这是游泳运动员必修的项目,就算不适应也没办法。

魏汶给了他五秒的时间,然后就开始用劲,最后甚至将膝盖顶在了叶书文的背后,直到他的手关节可以在脑后碰上为止。

叶书文的脸先是一白,然后血色迅速在白皙的肌肤上蔓延开来,从脸部开始,扩散到了脖子和胸口后背,细细密密的汗珠再次覆盖在了肌肤一层,绯红的色泽格外的潋滟。

叶书文在调整呼吸,他的身体在微微的颤抖,但是魏汶将他的平衡控制的很好,感觉上比刘阳给他的压力要轻松一些,明明效果是一样的,可是他并不觉得非常的难熬。

于是,他还有空开口问:“什么时候结束?”

声音因为疼痛和被压制着而格外的沙哑,从喉咙里出来的时候还带着微微的颤抖,这种声音和姿态从魏汶的角度看是很少见的,好似羽毛在心尖上瘙了一下,他竟然第一时间忘记了回答叶书文的问题。

但是魏汶很快的回过了神,说:“八点吧。”

“唔。”

叶书文哑着应了一声。

魏汶也不再说话,叶书文快到极限了,但是这个时候才是关键的,只有突破自己的极限才会进步,但是拉筋不光需要被拉筋者的忍耐力,也需要协助者的控制力。

接下来是一场耐力的比拼。

叶书文并不想那么早的结束这个环节,但是疼痛影响了他的神经,他的身体已经有些无法控制。

不过他更清楚,这个时候坚持一秒,就是一秒。

不知过了多久,叶书文感觉已经达到了自己的极限,而这个时候,平时刘阳应该已经控制的差不多,该松开自己了。

他挣了挣,表示ok了。

可是扣在自己手臂上的手却像一对铁爪,沉稳不动。

“唔。”

叶书文开口哼唧了一声。

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